Nội dung chính
Thế nào là giải độc gan? Phương pháp giải độc gan như thế nào?
Cơ thể chúng ta hằng ngày phải tiếp xúc với rất nhiều các loại độc tố, hoá chất từ nhiều nguồn ô nhiễm. Và gan là bộ phận lớn nhất của cơ thể thực hiện đài thải các chất độc hại đó khỏi cơ thể. Chính vì vậy chúng ta cần giải độc gan để bảo vệ gan luôn khỏe mạnh.
Những dấu hiệu khi cần giải độc gan?
Gan được coi là “nhà máy hóa chất” loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Nên chúng ta cần “nhà máy” này hoạt động ổn định và hiệu quả để tránh các chất độc ứ đọng lại trong cơ thể. Từ đó trở thành nguyên nhân mắc nhiều bệnh lý về gan nguy hiểm. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy gan đang cần giải độc cần phải chú ý:
– Bị đầy hơi, đau bụng
– Vùng hạ sườn phải có cảm giác bị đau tức và khó chịu
– Mỡ bụng có nhiều
– Cảm thấy khó tiêu hoá sau khi ăn đồ ăn giàu chất béo
– Bị trào ngược axit dạ dày, bị ợ nóng
– Trên da xuất hiện các đốm đen được gọi là đốm gan
– Thân nhiệt cơ thể tăng cao, hay ra mồ hôi quá mức
– Bị nổi mụn trứng cá bất thường và nhiều
– Ngứa ngáy cơ thể, xuất hiện các vết loang lổ ở trên da
– Tăng cân không rõ nguyên nhân và kể cả khi đã giảm lượng calo trong bữa ăn mà vẫn không thể giảm cân được.
Các triệu chứng cũng mang tính cảnh báo không kém bao gồm: Huyết áp cao; mệt mỏi; tăng cholesterol và triglycerides; thay đổi tâm trạng và trầm cảm; mắc chứng ngưng thở khi ngủ hay ngáy và xuất hiện cục u vàng quanh mắt…
→ Khi cơ thể có những dấu hiệu này là lúc gan đang “cầu cứu” và cần giải độc để bảo vệ gan cũng như chức năng gan.
Những sai lầm nào dễ mắc phải hiện nay khi giải độc gan?
Trước nỗi lo gan bị nhiễm độc do bia rượu, thực phẩm “bẩn”…, nhiều người tìm đến nhiều cách giải độc gan khác nhau. Tuy nhiên, không phải cách nào cũng khoa học và đảm bảo an toàn hiệu quả. Đồng thời có một số cách còn “tác dụng ngược” gây giảm sút sức khỏe. Vậy những sai lầm thường gặp phải khi giải độc gan hiện nay sẽ được VIETMEDI chia sẻ với bạn đọc qua bài viết này
Giải độc gan bằng đồ uống detox
Detox được biết đến là phương pháp giúp thải độc cơ thể có nguyên liệu từ những loại nước ép chứa hàm lượng calo thấp, hỗ trợ giảm cân.
Quá trình detox này chỉ có thể thải một lượng độc tố nhất định qua thận, qua ruột, qua phổi, qua bạch huyết và qua da nhưng lại không thể tác động trực tiếp tới gan. Trong khi gan lại là cơ quan thải độc chính của cơ thể. Hơn nữa khi uống detox cần phải có căn cứ khoa học vì nếu không dùng detox đúng cách sẽ ảnh hưởng cực nhiều tới sức khoẻ.
Những bài thuốc giải độc gan truyền miệng
Một điều chắc chắn rằng kể cả những bài thuốc giải độc gan truyền miệng cũng có thể chứa những thành phần gây hại tới gan. Do vậy mà việc tùy tiện sử dụng những bài thuốc giải độc gan truyền miệng là không an toàn cho sức khỏe lá gan nói riêng và sức khoẻ nói chung.
Trên thực tế, các loại lá nghe chừng có vẻ an toàn hơn nhưng không phải với mọi người chúng đều có tác dụng như nhau mà còn phụ thuộc rất nhiều vào cơ địa của từng người. Bên cạnh đó, việc bảo quản, đất trồng, thời tiết,… đều có ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng chữa bệnh của lá mà đôi khi còn khiến chúng có độc. Do đó, việc sử dụng các loại lá làm thuốc giải độc gan một cách tràn lan qua sự truyền miệng của mọi người cũng đang là một quan niệm hết sức sai lầm và có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mọi người.
Cây thuốc hay thảo dược cần có nguồn gốc tin cậy, không phun hóa chất, không ẩm mốc… Các tạp chất và độc tố có trong lá, rễ, thân, quả có thể khiến gan nhiễm độc, xơ, viêm
Uống càng nhiều càng tốt, sử dụng lúc nào cũng được
Phương pháp giải độc gan bằng thuốc tuy tiện lợi nhưng đều cần phải lưu ý khi sử dụng về liều lượng và thời điểm uống. Vì thế việc lạm dụng thuốc nói chung, thuốc giải độc gan nói riêng có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Không phải cứ uống nhiều là tốt, thích là dùng vì có thể gây ngộ độc gan nghiêm trọng.
Ăn thật nhiều rau giúp giải độc gan
Nhiều quan điểm cho rằng ăn nhiều rau có thể giúp giải độc gan hiệu quả. Tuy vậy thì cũng có những điểm cần phải lưu ý khi sử dụng cách này.
Có hai loại thực phẩm tốt cho gan bao gồm:
– Nhóm thúc đẩy quá trình thải bỏ độc tố
– Nhóm thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ gan
Giải độc gan có thể lựa chọn nước, rau xanh, những loại hạt hay hoa quả tươi như bơ, táo hoặc cam,… chứ không hẳn là rau xanh. Bên cạnh đó để giải độc gan hiệu quả cũng không nên tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu protein mỗi ngày. Đồng thời hạn chế bia rượu, chất kích thích để có thể cho gan được nghỉ ngơi.
Ngoài ra thì đồ ăn nhiều dầu mỡ, nhiều gia vị, đồ cay,… cũng được khuyến nghị nên hạn chế.
Các bạn có thể tham khảo thêm các bài viết khác của chúng tôi tại https://vietmedi.vn/ hoặc https://www.facebook.com/VietmediDuocLieuViet
Sản phẩm của VIETMEDI – Giải pháp tuyệt vời và toàn diện để bảo vệ sức khỏe của bạn
→ Giúp tăng cường chức năng, ngăn ngừa suy giảm chức năng gan
→ Giúp làm chậm sự tiến triển của xơ gan
→ Giúp tăng cường chức năng giải độc, bảo vệ tế bào, hỗ trợ chống viêm, hạ men gan
→ Chống oxy hóa, ức chế một số bệnh ung thư
→ Hỗ trợ điều trị viêm gan virus, viêm gan B
Bạn đang băn khoăn không biết sản phẩm của VIETMEDI có an toàn, đúng tiêu chuẩn để sử dụng?
- Các sản phẩm của VIETMEDI được trồng tại vùng dược liệu tỉnh Sơn La, Hòa Bình đạt tiêu chuẩn GACP – WHO.
- Các sản phẩm của VIETMEDI đều được sản xuất, đóng gói tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP.
- Ưu điểm của sản phẩm của VIETMEDI hoàn toàn 100% thảo dược từ thiên nhiên đã qua kiểm định.
- Với công nghệ hiện đại, nguồn nguyên liệu tiêu chuẩn, các sản phẩm của VIETMEDI mang lại giá trị ưu việt để bạn lựa chọn bảo vệ cho sức khỏe của mình cùng người thân.
- Mẫu mã đa dạng để bạn lựa chọn phù hợp với nhu cầu sử dụng, đặc biệt chỉ duy nhất VIETMEDI có dạng siro dành cho trẻ em ở mọi lứa tuổi.
Liên hệ đặt hàng: CÔNG TY CỔ PHẦN PHÁT TRIỂN DƯỢC LIỆU VIỆT – VIETMEDI
Địa chỉ: Tầng 05, số 100 Xã Đàn, Phương Liên, Đống Đa, Hà Nội
Hotline: 1900 0035
